Les saunas sont de petits espaces intérieurs chauffés et alimentés en eau pour créer un environnement chaud et humide où les gens peuvent se détendre et soulager les douleurs musculaires. Construire des saunas personnels est relativement simple si un bon emplacement est choisi et les matériaux adéquats sont achetés. Bien que les styles et les tailles de saunas varient, les principes de base de la construction d'un sauna sont les mêmes, et ces étapes vous donneront un aperçu général de la façon de construire un sauna domestique.
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Étape 1. Choisissez un endroit pour votre sauna domestique où la plomberie, le chauffage et l'électricité sont facilement accessibles
Dégagez un espace éloigné des arbres en surplomb et de l'eau courante.
Étape 2. Installez tous les tuyaux, fils ou conduites de gaz nécessaires
Étape 3. Creusez un espace pour les pierres si vous utilisez des pierres de lave pour chauffer votre sauna
Si vous utilisez un chauffage infrarouge, assurez-vous d'avoir suffisamment de puissance pour le système de chauffage.
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Les saunas personnels sont généralement chauffés de deux manières: les pierres de lave, qui sont chauffées dans un poêle et sur lesquelles de l'eau est versée pour créer de la vapeur, ou le chauffage infrarouge, qui utilise un appareil de chauffage à l'intérieur du sauna.
Construire des saunas Étape 3 Puce 1 -
Posez une base simple pour votre sauna et construisez le cadre intérieur.
Construire des saunas Étape 3 Puce 2
Étape 4. Cela devrait être une structure simple composée de planches de bois
Laissez de la place pour trois points de ventilation: un au plafond, un au sol et un au-dessus du radiateur. Ajoutez des espaces pour les bancs et les fenêtres comme vous le souhaitez.
Étape 5. Isolez le cadre intérieur avec de la fibre de verre et ajoutez un pare-vapeur pour empêcher l'humidité de la fibre de verre et l'aider à durer plus longtemps
Étape 6. Construisez un mur extérieur simple à environ un pied (ou 30 cm) à l'extérieur du cadre intérieur
Étape 7. Couvrez le sauna avec du bois ou des tuiles simples et n'oubliez pas de garder un endroit de ventilation ouvert pour que la vapeur s'échappe
Étape 8. Installez votre système de chauffage en suivant les instructions fournies avec le système et laissez un grand espace pour le chauffe-sauna
Étape 9. Placez la première couche de revêtement de sol en utilisant des carreaux de céramique
Cela passe sur votre système de chauffage et recueillera l'humidité.
Étape 10. Posez une deuxième couche de revêtement de sol en utilisant des planches non fixées
Vous devriez pouvoir les retirer facilement et nettoyer les carreaux.
Étape 11. Installez le chauffe-sauna
Étape 12. Ajoutez des bancs, des fenêtres et d'autres appareils comme vous le souhaitez
Étape 13. Testez le sauna en allumant le système de chauffage et en observant le fonctionnement des points de ventilation avant de l'utiliser
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Des astuces
- Si possible, utilisez du bois à rainure et languette pour le mur extérieur. Cela élimine la nécessité d'utiliser des clous, qui chauffent lorsque le sauna est utilisé et peuvent causer des blessures.
- Chaque sauna domestique variera considérablement en fonction de l'emplacement, de la taille et des préférences personnelles. Le style et la forme que vous donnerez à votre cadre intérieur et à votre mur extérieur dépendront du nombre de personnes que vous souhaitez accueillir.
- Les saunas personnels doivent toujours être fabriqués avec du bois, car le bois peut absorber et libérer l'humidité et la chaleur mieux que d'autres matériaux. Le cèdre et l'épinette blanche sont deux bois populaires pour les saunas, étant donné qu'ils ont tendance à ne pas se dilater ou se contracter de manière trop importante.
- De nombreux pays exigent un permis de construire pour apporter des modifications importantes à l'extérieur de votre maison et certains nécessiteront des permis supplémentaires pour les travaux de plomberie et d'électricité, alors assurez-vous de vérifier auprès de vos autorités locales à l'avance.
