Le Hokey-Pokey, ou Hokey-Cokey comme on l'appelle également au Royaume-Uni, est une danse de groupe ancienne mais toujours populaire dans de nombreux pays anglophones. Il est souvent utilisé comme exercice de liaison entre les nourrissons, les tout-petits ou les jeunes campeurs, mais il peut être apprécié par les adultes et les enfants de tout âge. Tout ce que vous avez à faire est d'apprendre la chanson et les mouvements de danse qui l'accompagnent et vous serez sur la bonne voie pour faire le Hokey Pokey en un rien de temps !
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Partie 1 sur 2: Faire la danse
Étape 1. Mettez-vous en cercle avec les autres danseurs
Cette danse se fait traditionnellement avec tout le monde debout en cercle, avec suffisamment d'espace entre chaque personne pour que les gens puissent se déplacer sans se cogner. Vous devriez avoir environ une longueur de bras entre vous et les personnes de chaque côté de vous.
Cependant, si vous exécutez la danse pour un public, les danseurs se tiendront tous face à l'avant, en plusieurs rangées décalées si nécessaire, afin que tout le monde puisse voir vos mouvements
Étape 2. Mettez votre pied droit dedans
Comme le disent les premières paroles, " You put your right foot in ". Placez simplement ce pied droit devant vous et laissez-le pendre à quelques centimètres du sol ou déplacez-le simplement devant vous et pointez votre pied sur le sol. Vous pouvez garder vos mains sur vos hanches ou sur vos côtés. La plupart des gens aiment chanter la chanson en même temps que les mouvements, vous pouvez donc vous joindre au chant ! Cela peut augmenter votre énergie et vous aider à vous souvenir plus facilement des mouvements à faire ensuite.
Étape 3. Sortez votre pied droit
Au fur et à mesure des paroles suivantes, « Vous mettez votre pied droit dehors. » Prenez simplement ce pied et remettez-le à sa position de départ, à côté de votre autre pied.
Étape 4. Mettez votre pied droit et secouez le tout
Au fur et à mesure des mots suivants: « Vous mettez votre pied droit dedans et vous le secouez. » Maintenant, remettez simplement ce pied droit et secouez-le d'avant en arrière, de haut en bas, ou comme vous le souhaitez.. Assurez-vous simplement de garder votre équilibre!
Étape 5. Faites le hokey pokey et retournez-vous
Au fur et à mesure des paroles suivantes, « Tu fais le hokey pokey et tu te retournes… » Maintenant, vous pouvez simplement placer chaque bras à vos côtés à un angle de quatre-vingt-dix degrés, pointez les doigts des deux mains et remuez-les vers le haut et vers le bas lorsque vous vous retournez. Cela ne prend que quelques secondes, alors assurez-vous de suivre vos collègues danseurs !
Étape 6. Applaudissez sur les paroles, " C'est de ça qu'il s'agit ! " Une fois que vous avez fini de vous retourner, tapez simplement une ou deux fois sur ces paroles. Pour une variation, vous pouvez plutôt taper des mains sur vos genoux.
Toutes nos félicitations! Vous avez fait un cycle complet de hokey pokey-maintenant, vous répéterez ces mêmes mouvements avec différentes parties de votre corps jusqu'à ce que la chanson soit terminée
Étape 7. Insérez votre pied gauche
Suivez les paroles, " Vous mettez votre pied gauche dedans." Maintenant, placez votre pied gauche à quelques mètres devant vous. Vous pouvez soit le pointer, soit le laisser planer à quelques mètres au-dessus du sol; répétez ce que vous avez fait avec votre pied gauche.
Étape 8. Sortez votre pied gauche
Suivez les paroles: " Vous mettez votre pied gauche dehors. " Maintenant, remettez simplement votre pied gauche dans sa position d'origine.
Étape 9. Mettez votre pied gauche et secouez le tout
Suivez les paroles: « Vous mettez votre pied gauche dedans et vous le secouez. » Maintenant, remettez simplement votre pied gauche devant vous et secouez-le autant que vous le souhaitez !
Étape 10. Faites le hokey pokey et retournez-vous
Suivez les mots « Tu fais le hokey pokey et tu te retournes ». Répétez simplement la danse hokey pokey et tournez-vous en cercle, de sorte que vous soyez à nouveau face à l'avant une fois les mots terminés.
Étape 11. Applaudissez sur les paroles, " C'est de ça qu'il s'agit ! " Une fois que vous avez fini de vous retourner, tapez simplement une ou deux fois sur ces paroles. Pour une variation, vous pouvez plutôt taper des mains sur vos genoux.
Étape 12. Mettez votre main droite
Comme les premiers mots de la chanson disent: « Vous mettez votre main droite dans… » Il suffit de plonger un peu et de placer votre main droite au centre du cercle ou devant vous. Vous pouvez laisser votre autre bras à vos côtés ou le garder sur votre hanche, selon ce que vous et le groupe décidez. C'est si simple.
Étape 13. Mettez votre main droite
Comme le dit la chanson, « Tu étends ta main droite… » Maintenant, prends cette main droite et remets-la à tes côtés ou à tes côtés. Il suffit d'exagérer un peu le geste. Encore une fois, gardez votre main gauche sur le côté ou sur la hanche, selon l'endroit où elle se trouvait auparavant.
Étape 14. Mettez votre main droite
Comme le dit la chanson, " Vous mettez votre main droite dans… " Faites exactement ce que vous avez fait auparavant avec votre main droite.
Étape 15. Secouez le tout
Ensuite, la chanson dit: "Et tu secoues tout." Cela signifie simplement que vous secouez cette main de haut en bas, d'un côté à l'autre, ou comme vous le souhaitez. Vous pouvez devenir un peu fou et vraiment le secouer de haut en bas, selon votre niveau d'énergie !
Étape 16. Faites le hokey pokey et retournez-vous
Suivez les mots « Vous faites le hokey pokey et vous vous retournez » et faites le hokey pokey et faites demi-tour à nouveau.
Étape 17. Applaudissez sur les paroles: " C'est de ça qu'il s'agit ! " Une fois que vous avez fini de vous retourner, tapez simplement une ou deux fois sur ces paroles. Pour une variation, vous pouvez plutôt taper des mains sur vos genoux.
Étape 18. Insérez votre main gauche
Suivez les mots « Vous mettez votre main gauche dedans. » Placez votre main gauche devant vous.
Étape 19. Étendez votre main gauche
Suivez les mots « Vous étendez votre main gauche ». Ramenez simplement votre main gauche vers l'intérieur et remettez-la à sa position d'origine ou laissez-la planer un peu au-dessus de votre côté gauche.
Étape 20. Mettez votre main gauche et secouez-la
Suivez les mots « Vous mettez votre main gauche et vous la secouez complètement. » Remettez simplement cette main en place et secouez-la autant que vous le souhaitez.
Étape 21. Faites le hokey pokey et retournez-vous
Suivez les mots « Vous faites le hokey pokey et vous vous retournez » et faites le hokey pokey et faites demi-tour à nouveau.
Étape 22. Applaudissez sur les paroles: " C'est de ça qu'il s'agit ! " Une fois que vous avez fini de vous retourner, tapez simplement une ou deux fois sur ces paroles. Pour une variation, vous pouvez plutôt taper des mains sur vos genoux.
Étape 23. Mettez tout votre être
Suivez les mots « Vous mettez tout votre être » et sautez d'un pied au centre du cercle ou penchez votre corps en avant. C'est la dernière "partie du corps" que vous déplacerez pendant le hokey pokey, quelles que soient les variations qui le précèdent !
Étape 24. Mettez tout votre être
Suivez les mots « Vous mettez tout votre être. » Maintenant, revenez simplement à votre position d'origine ou penchez-vous vers votre position de départ, selon ce que vous avez fait pour « mettre tout votre être ».
Étape 25. Mettez tout votre être et secouez-le
Suivez les mots « Vous mettez tout votre être et vous le secouez. » Déplacez simplement votre corps d'un côté à l'autre, en déplaçant vos mains de haut en bas à vos côtés. Vous pouvez abaisser et élever votre corps, vous trémousser, pointer vos doigts ou vraiment faire tout ce que vous aimeriez faire afin de « tout secouer » une dernière fois !
Étape 26. Faites le hokey pokey et retournez-vous
Suivez les mots « Vous faites le hokey pokey et vous vous retournez » et faites le hokey pokey et faites demi-tour à nouveau.
Il y a quelques variations de la fin de cette danse qui répètent les mots " C'est de ça qu'il s'agit " une fois de plus pour un grand final
Étape 27. Applaudissez sur les paroles: " C'est de ça qu'il s'agit ! " Une fois que vous avez fini de vous retourner, applaudissez une ou deux fois ces paroles. Pour une variation, vous pouvez plutôt taper des mains sur vos genoux. Félicitations, vous avez terminé ! Répétez autant de fois que vous le souhaitez. comme jusqu'à ce que le plaisir se dissipe !
Partie 2 sur 2: Maîtriser le Hokey Pokey
Étape 1. Apprenez la chanson
Si vous voulez vraiment être un expert du Hokey Pokey, vous devez connaître la chanson avant de commencer la danse. Cela vous aidera à vous orienter sur ce qu'il faut faire ensuite avec votre corps, et cela vous aidera également à vous amuser davantage lorsque vous dansez ! Bien que les mots changent légèrement selon où et avec qui vous les chantez, voici ce que vous devez savoir:
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- Tu mets ton pied droit dedans
- Tu mets ton pied droit dehors
- Tu mets ton pied droit dedans
- Et tu secoues tout
- Tu fais le hokey pokey
- Et tu te retournes
- Voilà toute l'histoire!
- Tu mets ton pied gauche dedans
- Tu mets ton pied gauche dehors
- Tu mets ton pied gauche dedans
- Et tu secoues tout
- Tu fais le hokey pokey
- Et tu te retournes
- Voilà toute l'histoire!
- Tu mets ta main droite dans
- Tu tends ta main droite
- Tu mets ta main droite dans
- Et tu secoues tout
- Tu fais le hokey pokey
- Et tu te retournes
- Voilà toute l'histoire!
- Tu mets ta main gauche dans
- Tu tends ta main gauche
- Tu mets ta main gauche dans
- Et tu secoues tout
- Tu fais le hokey pokey
- Et tu te retournes
- Voilà toute l'histoire!
- Tu mets tout ton être
- Vous mettez tout votre être
- Tu mets tout ton être dans
- Et tu secoues tout
- Tu fais le hokey pokey
- Et tu te retournes
- Voilà toute l'histoire!
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Étape 2. Ajoutez des variantes
Bien que la version ici n'utilise que les bras, les pieds et tout le corps, vous pouvez ajouter autant de variations à cette danse que vous le souhaitez, tant que vous terminez toujours avec tout le corps. Une fois que vous avez terminé les bras et les jambes, vous pouvez également ajouter d'autres parties du corps, comme mettre le nez, les épaules, les genoux, les coudes ou même vos fesses dans le mélange !
- Vous devriez également noter que, dans certaines versions de la chanson, les bras entrent avant les pieds. Cela ne tient qu'à toi!
- Dans certaines versions de la chanson, les paroles des lignes qui disent: " Vous mettez votre [partie du corps] dehors ", vont en fait, " Vous sortez votre [partie du corps] ", à la place.
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Des astuces
- Il y a plusieurs reprises de la chanson, beaucoup avec des mouvements différents qui y sont exprimés. Bien que vous utilisiez généralement toutes les parties du corps énumérées ci-dessus, certaines peuvent ne pas être nécessaires selon la version avec laquelle vous vous entraînez. N'oubliez pas que vous devrez peut-être adapter vos mouvements si la chanson sur laquelle vous dansez est différente de celle que vous avez pratiquée.
- N'oubliez pas de porter des vêtements appropriés lors de l'exécution d'une telle danse. Et des patins si vous êtes à la patinoire.
