Le fingerboarding est un micro-sport amusant qui vous permet de « rider » et d'effectuer des figures sur une planche à roulettes miniature avec rien d'autre que vos doigts. Pour faire du skateboard, vous devez sortir et trouver un skate park, mais avec une touche, vous pouvez vous entraîner et montrer des astuces de patinage sans une touche de poche n'importe où et n'importe quand ! Une fois que vous aurez acquis les bases de la manipulation de la planche avec deux doigts, vous découvrirez que les astuces de base viennent naturellement et vous serez prêt à passer aux compétences avancées pour vous montrer en un rien de temps !
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Méthode 1 sur 3: Maîtriser les bases
Étape 1. Achetez une touche de qualité confortable à la taille de votre main
Les touches sont disponibles dans de nombreux modèles et tailles, tout comme les planches à roulettes. Cherchez un style qui vous ressemble et testez-le avec votre index et votre majeur placés sur la lèvre avant et arrière. Si cela ne vous semble pas trop long, alors la planche est faite pour vous !
Si vous voulez vraiment vous assurer que votre touche vous convient, testez-la en la faisant rouler d'avant en arrière pour voir comment les roues se comportent. Appuyez sur l'avant, l'arrière et les deux côtés pour tester sa maniabilité. Tout ce dont vous devez vous soucier en tant que débutant est que la planche soit confortable pour vous
Étape 2. Placez votre index au milieu avec votre majeur à l'arrière
Le positionnement des doigts est essentiel dans le fingerboarding. Placez votre index au milieu et posez votre majeur sur la lèvre arrière de la planche. L'index agit comme un équilibre pour garder le contrôle de la planche, tandis que le majeur appuiera pour lancer la planche et faire des figures.
Encore une fois, ce qui compte le plus, c'est que vos doigts soient à l'aise dans cette position. Si vous trouvez que le fait d'avoir trois doigts sur la planche facilite le contrôle de la planche, ou si vous trouvez qu'inverser les doigts vous facilite les tricks, n'hésitez pas à apporter quelques changements
Étape 3. Tournez la planche en appuyant sur la lèvre arrière
Déplacez la touche vers l'avant sur une surface plane avec vos doigts et appuyez sur la lèvre arrière avec votre majeur pour soulever les roues avant dans les airs. Tournez vos doigts dans la direction que vous souhaitez tourner pour faire tourner la planche avec votre mouvement.
Pratiquez ceci plusieurs fois jusqu'à ce que vous n'ayez même pas à y penser pour le faire. C'est un mouvement de base qui vous sera utile dans toutes vos futures compétences
Étape 4. Essayez un manuel en soulevant l'avant de la planche tout en déplaçant la planche vers l'avant
Appuyez sur l'arrière de la touche avec votre majeur pour soulever l'avant et essayez de le faire avancer tout en continuant d'appuyer sur l'arrière. La planche restera inclinée et vous pouvez appuyer avec votre index sur le devant pour décrocher le trick.
C'est essentiellement le même mouvement que de tourner la planche, mais au lieu de tourner, vous continuez à faire avancer la planche
Méthode 2 sur 3: Maîtriser les astuces aériennes
Étape 1. Effectuez un ollie en soulevant la planche dans les airs avec une pression sur l'arrière
Placez votre majeur sur la lèvre arrière et votre index au centre de la planche, puis appuyez sur votre majeur pour soulever les roues avant. Dans un mouvement rapide, appuyez fort sur l'arrière pour le forcer dans l'air et maintenez la planche en équilibre avec votre doigt central. La planche va descendre et atterrir sur les quatre roues !
- Les Ollies sont plus faciles à faire avec un peu d'élan, mais entraînez-vous sans d'abord déplacer la planche.
- Certaines personnes aiment placer leur doigt central plus près du nez de la planche car cela vous donne plus de contrôle dans les airs.
Étape 2. Faites un kickflip en faisant un ollie puis en faisant glisser votre index hors du côté dans les airs
Vous suivrez le même mouvement que vous avez fait pour effectuer un ollie, mais pendant qu'il est en l'air, faites glisser rapidement votre index d'un côté de la planche.
- La planche tournera une fois dans les airs et deviendra à l'endroit au moment où elle atterrira.
- Utilisez deux doigts pour appuyer sur le dessus lorsque la planche descend pour la faire atterrir avec succès.
Étape 3. Effectuez un heelflip en inclinant votre majeur et en recourbant légèrement votre index
Avec votre majeur sur la lèvre arrière et votre index juste derrière le coude de la lèvre avant, lancez la planche dans les airs. Recourbez légèrement votre index pour éloigner le nez de vous. Votre planche pivotera une fois sur le côté, puis l'attrapera et la posera.
Vous trouverez peut-être cela plus facile à faire si votre planche est inclinée vers vous avant de la lancer dans les airs, car cela permet à votre index de se courber plus facilement vers vous
Méthode 3 sur 3: Apprendre à moudre
Étape 1. Effectuez un grind de base 50-50 sur un rail avec vos doigts en gardant la planche en équilibre
Effectuez un ollie, puis attrapez et posez la planche directement sur un rail. Vous pouvez utiliser un rail de touche sur mesure, ou le bord d'une table ou d'un morceau de bois. Utilisez une légère pression des deux doigts de chaque côté de la planche pour la maintenir en équilibre et avancez-la jusqu'à l'extrémité du rail. Vous trouverez peut-être plus facile de rester en équilibre si votre main et vos doigts sont plats, parallèles au haut de la planche.
N'hésitez pas à trouver votre équilibre avant de tenter un ollie sur un rail en plaçant votre planche directement sur le rail
Étape 2. Effectuez un 5-0 en faisant un ollie sur un rail, puis manuellement le rail
C'est un peu plus compliqué, car il combine trois astuces en une seule. Ollie votre planche vers le haut, et au lieu d'utiliser les deux doigts pour poser la planche sur le rail, utilisez simplement votre doigt arrière pour appliquer une pression vers le bas. Votre planche atterrira à un angle sur le rail - maintenez le manuel en utilisant une légère pression continue sur l'arrière, puis atterrissez le trick en ramenant votre doigt avant sur la lèvre avant.
Pratiquez cette astuce en plaçant la planche sur le rail sans ollie, puis essayez de faire un manuel. C'est plus délicat que d'effectuer un manuel sur une surface plane car seul le centre de la planche elle-même vous donnera de la stabilité plutôt que les deux roues arrière
Étape 3. Faites un grind du nez en effectuant le manuel vers l'arrière en appuyant sur l'avant
Ollie votre planche en l'air, mais au lieu d'appliquer une pression sur l'arrière comme vous le feriez avec une mouture 5-0, amenez plutôt votre index vers le nez et appuyez pour soulever l'arrière vers le haut. Votre planche sera inclinée à l'arrière, au lieu d'être à l'avant, et vous pourrez la rider jusqu'au bout du rail où vous appliquerez une pression à l'arrière pour atterrir la planche.
- Il s'agit essentiellement d'un 5-0 inversé, ou d'un manuel avant exécuté sur un rail plutôt que sur une surface plane.
- Cela peut prendre quelques minutes pour s'habituer aux mouvements inversés des doigts, alors ne perdez pas patience et continuez d'essayer jusqu'à ce que vous réussissiez !
Des astuces
- N'abandonnez aucune astuce. De nombreuses compétences prennent beaucoup de temps à se perfectionner, mais vous finirez par les obtenir et ne les manquerez plus jamais.
- La plupart des mouvements doivent être effectués en un seul mouvement fluide. Il peut sembler plus facile de faire un grind par étapes - rouler jusqu'au rail, arrêter, faire un ollie, arrêter, se mettre en position, puis avancer - mais vous trouverez vos tricks plus faciles à faire si vous combinez les étapes en un seul mouvement fluide.
Mises en garde
- Prenez bien soin du tournevis fourni avec la planche - le perdre rendra difficile, voire impossible, le serrage de vos roues si elles se desserrent.
- Les roues doivent être serrées mais si vous les serrez trop, l'axe peut se casser.
