Le ballet est un beau type de danse, mais assez rigoureux. Chaque danseur de ballet sait que vous devez passer un examen pour passer au niveau/classe suivant; et parfois ces examens peuvent être très difficiles. Cependant, les examens sont aussi une excellente occasion de montrer à quel point vous avez progressé et de prouver aux examinateurs que vous connaissez le travail de danse requis et que vous êtes prêt à progresser. Avoir la capacité de bien réussir un tel examen est un mélange de travail acharné, de beaucoup de pratique et d'assurance que vous connaissez parfaitement votre matière.
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Partie 1 sur 3: Bien se présenter
Étape 1. Gardez vos cheveux soignés
S'il est court, peignez-le. S'ils sont longs, mettez vos cheveux en chignon. Utilisez de la laque sur les cheveux rebelles pour les garder propres. Utilisez des épingles et un filet à cheveux, sauf indication contraire de votre examinateur. Utilisez de la laque ou du gel si nécessaire.
Étape 2. Respectez le code vestimentaire
Les examinateurs de ballet n'aiment pas que vous ayez quelque chose sous votre justaucorps (autre qu'un soutien-gorge) ou sur le dessus. Cela comprend les t-shirts, jambières, pantalons, shorts, jupes ou autres échauffements. Retirez tous les bijoux, à l'exception des petites boucles d'oreilles, et enlevez tout vernis à ongles.
Étape 3. Assurez-vous que votre tenue est soignée et propre
Cela comprend des collants propres et sans trous, un justaucorps (ou un body) propre, des chaussons de ballet ou des pointes impeccables (si nécessaire) - pas de rubans effilochés et tout autre vêtement de ballet dans son meilleur état, tel que spécifié par votre examinateur.
Partie 2 sur 3: Commencer l'examen
Étape 1. Étirez-vous avant de commencer l'examen
Les étirements aideront à prévenir les blessures pendant la danse et sont également très importants pour les extensions hautes. Vous devrez vous étirer les bras et les jambes pendant au moins 10 minutes avant de vous présenter à l'examinateur.
Étape 2. Souriez
Montrez à l'examinateur que vous êtes prêt à apprécier l'examen, même si vous êtes nerveux. Parfois, sourire peut vous donner plus de confiance en vous.
Étape 3. Tenez-vous en première position en attendant
Cela montrera à l'examinateur que vous vous souciez de vous et que vous apportez votre technique de ballet avec vous. Tenez-vous debout et marchez comme un vrai danseur.
Étape 4. Saluez et soyez poli avec l'examinateur
Ne soyez pas gêné de dire "Bonjour" ou "Bonjour". Ils apprécieront votre respect et cela peut aussi les aider à se réchauffer avec vous.
Partie 3 sur 3: Pendant l'examen
Étape 1. Assurez-vous de connaître parfaitement chaque exercice
Si vous sautez cette étape ou si vous n'êtes pas sûr de l'un de vos exercices, vous ne ferez pas aussi bien que vous le pourriez. Si cela vous aide, achetez la musique de vos morceaux. De cette façon, vous pouvez exécuter les danses à la maison. Entraînez-vous jusqu'à ce que vous soyez confiant et dites-vous que vous pouvez le faire !
Étape 2. Utilisez beaucoup d'expression dans vos danses
Lorsque la musique commence, pensez à ce que vous ressentez à l'intérieur. Est-ce tranchant, rapide et rapide? Ou est-ce fluide et fluide ? C'est peut-être lent, doux et doux. Utilisez ces sentiments dans vos mouvements. Laissez votre expression sortir et n'ayez pas peur de la montrer - si vous l'êtes, vous aurez l'air raide et nerveux !
Pratiquer des expressions à la maison au préalable aidera vos expressions à sortir plus facilement
Étape 3. Utilisez votre tête
Trouvez un objectif pendant l'examen. Ne fixez pas l'examinateur, mais assurez-vous de le regarder de temps en temps. Sinon, ils verront à quel point vous êtes nerveux.
Soyez confiant. Tenez-vous droit, gardez les yeux levés et essayez de ne pas regarder les autres filles
Étape 4. Soyez poli lorsque l'examinateur vous parle
Gardez une bonne attitude positive et ne le découragez pas avec un air arrogant et fier. Si vous avez l'air vaniteux et snob, l'examinateur n'aura pas une très bonne impression de vous. Soyez bien élevé.
Étape 5. Amusez-vous, souriez et appréciez tout au long de la performance (peu importe à quel point vous êtes nerveux)
Étape 6. Dites merci à la fin
Remerciez toujours le professeur, les examinateurs et le pianiste. Encore une fois, cela aide à garder une impression durable et montre également que vous êtes respectueux, ce qui est un trait important pour être danseur.
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Des astuces
- Souriez toujours - même si vous ratez un mouvement. Vous n'êtes pas obligé de sourire pendant l'examen si cela ne fait que vous gâcher, mais souriez une fois l'examen terminé.
- Mangez quelque chose de petit et nutritif avant de commencer. Cependant, ne prenez pas un petit-déjeuner ou un déjeuner copieux avant l'examen.
- Souvenez-vous de votre posture. Lorsque vous êtes immobile, pensez que vos épaules sont serrées et que votre ventre est replié. Cela donnera à l'examinateur une bonne impression.
- Peu importe à quel point vous êtes nerveux, gardez une bonne posture et rappelez-vous de ne pas paraître nerveux. Ramenez un peu vos épaules en arrière et rentrez votre ventre pour que votre poitrine se soulève un peu. Cela vous donnera une apparence grande et élégante. Cependant, faites attention à ne pas trop jeter vos épaules en arrière - vous ne voulez pas ressembler à un soldat !
- La veille de l'examen, vous devez toujours pratiquer la danse au moins trois fois.
- N'oubliez pas qu'à moins que vous ne vouliez devenir un professionnel, cela n'aura pas d'importance si vous n'obtenez pas la note que vous espérez. La plupart des enseignants retirent les élèves qui ne réussiront pas.
- Ayez toujours une bonne nuit de sommeil, sinon vous pourriez ne pas faire de votre mieux pendant l'examen. Assurez-vous également de vous étirer avant l'examen afin de ne pas être tendu lorsque vous allez effectuer votre ou vos pièces d'examen.
- N'essayez jamais d'être le « prodige »; cela vous fera juste paraître arrogant et égocentrique.
Mises en garde
- Ne copiez pas les autres. Ils peuvent se tromper et vous aussi.
- Une attitude grossière ne vous portera pas beaucoup de chance. Une bonne attitude peut rendre l'examinateur un peu plus clément !
- N'ayez pas l'air faux. N'exagérez pas le sourire ou la politesse, car c'est un gros rebut.
