Le flamenco est une danse traditionnelle espagnole qui requiert à la fois équilibre et élégance. Bien qu'il s'agisse d'improvisation, vous pouvez également développer des routines. Que vous soyez un homme ou une femme, apprenez le timbre de base et appuyez sur et plongez-vous dans le flamenco.
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Partie 1 sur 3: Apprendre le tampon et le robinet
Étape 1. Tamponnez correctement
Le timbre est connu comme un plat. Abaissez rapidement votre pied pour entrer en contact avec le sol. Vous voulez créer un seul timbre fort lorsque votre talon et votre orteil atterrissent en même temps.
Étape 2. Appuyez correctement
Plantez votre orteil ou votre talon vers le bas pour créer un son lorsqu'il entre en contact avec le sol. Gardez le contact avec le sol et ne le soulevez plus. Les débutants devraient généralement taper avec leur orteil en premier.
Le tapotement de base est le talon d'orteil, pas l'inverse
Étape 3. Gardez votre poids fermement sur vos hanches
Vous souhaitez générer la quantité appropriée de contacts pour pouvoir faire la différence entre le tampon et le robinet. Mettez toute la plante de votre pied vers le bas lorsque vous tapez sur votre orteil.
Étape 4. Gardez les genoux mous
Ne bloquez pas vos genoux et ne redressez pas vos jambes lors de la production du tampon ou du tapotement. Cela blessera le bas du dos, les genoux et les jambes. Vous voulez être à la fois fluide et rigide lorsque vous effectuez la frappe rapide pour produire les sons distincts du tampon et du tapotement.
Étape 5. Essayez une étape de flamenco pour débutants
Pratiquez d'abord ces étapes avec votre pied dominant, puis entraînez-vous avec votre autre pied une fois que vous aurez maîtrisé les mouvements avec votre premier pied. Vous devriez créer cinq sons avec cette séquence.
- Orteil: appuyez sur votre orteil et laissez-le rester sur le sol.
- Talon: Tapez votre talon vers le bas.
- Talon: appuyez à nouveau sur votre talon et maintenez-le au sol.
- Orteil: appuyez sur votre orteil et laissez-le rester là. Il aurait dû rester en contact avec le sol pendant que vous effectuiez vos coups de talon.
- Plat: tout votre pied doit toucher le sol. Soulevez-le et effectuez un plat, ou un tampon.
- La séquence entière est alors orteil - talon - talon - orteil - plat. Pratiquez jusqu'à ce que vous l'ayez perfectionné.
Partie 2 sur 3: Ajouter d'autres mouvements
Étape 1. Ajoutez des mouvements lents et beaux des mains et des bras
Vos mouvements seront synchronisés avec la musique mais impliqueront généralement des cercles larges et fluides. Vos mouvements doivent être synchronisés avec le rythme de la musique ainsi que vos pas.
- Braceo (soutien-gorge-SAY-oh) consiste à positionner vos bras de manière à ce qu'ils se déplacent d'une position à une autre pour créer un mouvement fluide continu. Vous voulez que le mouvement commence entre vos omoplates et s'écoule du centre de votre dos.
- Les picos sont des claquements de doigts rythmés que vous pouvez ajouter à la fois pour garder le temps et avoir un effet dramatique.
Étape 2. Ajoutez le mouvement de la tête
Le positionnement de votre tête dépendra de la musique et de la routine que vous concevez. Votre routine sera basée sur le tempo, les pas et les virages.
Vous pouvez tourner la tête au rythme de la musique
Étape 3. Ajoutez Pellizco
Pellizco est une pincée de votre propre saveur. C'est un geste spontané ou un mouvement amusant pour augmenter l'effet de votre mouvement. Cela peut être humoristique ou coquette et peut être fait avec le retournement de la tête, le shimmy de vos épaules ou le regard dans vos yeux.
Étape 4. Comprenez que c'est de l'improvisation
Laissez la musique dicter votre danse pendant que vous improvisez vos mouvements. La danse doit être forte, excitante, fougueuse et même sensuelle. Les mouvements doivent évoquer une atmosphère romantique.
Partie 3 sur 3: S'immerger dans le flamenco
Étape 1. Suivez un cours
Bien que la danse soit de l'improvisation, vous pouvez apprendre des techniques et une routine appropriées à partir d'un cours. Vous pouvez également en apprendre davantage sur l'histoire et la tradition de la musique et des chansons liées à la danse ancienne.
Avoir un bon professeur peut vous aider à développer une routine qui convient à votre coordination et à votre niveau de compétence
Étape 2. Ne vous laissez pas intimider
Bien qu'il existe des schémas de comptage complexes qui peuvent être appris à des niveaux plus avancés, l'âme de la danse flamenco est d'être passionnée et évocatrice. Des mouvements sensuels utilisant des éléments de base peuvent être facilement réalisés.
Étape 3. Portez des vêtements appropriés
Les débutants doivent porter des hauts qui ne limitent pas leurs bras. Les pantalons ne doivent pas être trop longs car vous voulez que votre tampon et vos claquettes sonnent propres. Vous ne voulez pas que le tissu gêne le son.
Étape 4. Portez des chaussures appropriées
Évitez de porter des baskets car vous voulez pouvoir générer un son lorsque vous tapotez et tamponnez. Le bruit est une grande partie de la danse, alors sachez quelles chaussures peuvent générer le son le plus propre tout en gardant votre confort et votre mobilité. Portez des chaussures à semelles solides. Le caoutchouc ne générera pas un son assez clair.
Vous souhaitez générer un bruit de frappe et de tampon distinctif. Investissez dans des chaussures de caractère appropriées si vous souhaitez poursuivre cette danse plus loin. Ils peuvent être achetés en ligne ou chez votre fournisseur local de chaussures de danse. Ils ressemblent à des claquettes avec des plaques métalliques à la pointe et au talon
Étape 5. Soyez patient
Que vous soyez débutant et que vous appreniez seul ou que vous ayez un professeur, soyez patient au fur et à mesure que vous progressez dans la danse. Si vous avez un enseignant, demandez-lui de ralentir et de simplifier les étapes avec lesquelles vous rencontrez des difficultés. Si vous apprenez par vous-même, maîtrisez les bases avant de passer à des routines complètes.
Vous pouvez trouver des cours et des professeurs de danse flamenco en ligne ou dans votre studio de danse local. Trouvez quelque chose qui convient à votre emploi du temps et à votre niveau de compétence. La danse est colorée et passionnée, alors préparez-vous à rencontrer de grandes personnalités et des leçons amusantes
Des astuces
- Écoutez beaucoup de musique flamenco et regardez des vidéos pour avoir une idée du rythme et de la sensation.
- Soyez patient, car vous n'avez peut-être pas la coordination ou le sens du timing au départ.
- Le mouvement de la main est appelé flores, ce qui signifie fleurs. Tendez la main et commencez avec votre majeur et votre index, en vous courbant lentement vers l'intérieur ou l'extérieur pour créer une fleur avec vos mains. Rentrez votre ventre, gonflez votre poitrine, ayez une posture parfaite.
