Que vous soyez un étudiant pauvre, à court d'argent ou simplement économe, vivre dans une maison froide n'est pas idéal pour votre santé. Heureusement, il existe d'excellents moyens de rester au chaud même si vous n'avez pas de chauffage et dans le processus; vous pouvez même améliorer l'efficacité de votre maison.
Pas
Partie 1 sur 3: Chauffer votre maison sans chauffage
Étape 1. Fermez correctement toutes vos fenêtres
Cela inclut de s'assurer que les contre-fenêtres sont installées et fermées en place si vous en avez. Les fenêtres doivent être verrouillées. Ouvrez-les pendant la journée si la température extérieure est supérieure à la température intérieure.
Gardez vos fenêtres hermétiques. Vous voudrez peut-être acheter du calfeutrage de fenêtre amovible ou du plastique pour mieux les sceller. Au minimum, bourrez une serviette ou une chemise devant toute fuite notable
Étape 2. Utilisez des rideaux de douche transparents bon marché sur les fenêtres qui reçoivent la lumière du soleil
Cela empêchera l'air froid d'entrer et la chaleur du soleil réchauffera votre maison sans que l'air froid n'entre. Vous pouvez également couvrir vos fenêtres avec des feuilles de plastique transparent.
Étape 3. Mettez des rideaux
Un ensemble de rideaux épais peut bloquer les courants d'air importants. Ouvrez-les quand le soleil brille et fermez-les quand il ne l'est pas.
Étape 4. Scellez vos portes
Vérifiez autour du cadre de la porte et aussi sous la porte. Vous voudrez peut-être acheter des coupe-froid ou un balai de porte. Encore une fois, au minimum, faites un pare-brise ou fourrez une serviette au bas de la porte.
Étape 5. Laissez autant de soleil frapper votre maison que possible
Vérifiez qu'il n'y a pas d'obstacles (plantes, remises, par exemple) qui pourraient empêcher les rayons du soleil d'atteindre votre maison. Retirez les objets appuyés contre les murs du côté ensoleillé de votre maison. (Idéalement, remettez-les la nuit pour une isolation supplémentaire).
Étape 6. Fermez toutes les pièces inutilisées
La porte fermée fait de cette pièce une autre barrière entre vous et l'extérieur glacial. Il empêche également l'air de circuler autant, ce qui réduit les pertes de chaleur.
- Les magasins de rénovation domiciliaire vendent des couvercles de registre magnétiques pour « fermer » les registres des appareils de chauffage à air pulsé dans les pièces inutilisées. De cette façon, lorsque le chauffage s'enclenche, seuls les registres des pièces que vous utilisez pomperont la chaleur. Cela permet une utilisation plus efficace de l'appareil de chauffage.
- Vérifiez que tous les registres de chaleur sont réglés ouverts, en particulier là où les tuyaux de plomberie peuvent geler. Débloquez les retours d'air froid dans les pièces chauffées (ils peuvent être bloqués par des meubles ou des tapis) afin que la chaleur puisse circuler efficacement.
Étape 7. Posez un tapis ou un tapis
Les tapis et moquettes aident à prévenir les pertes de chaleur par le sol. Ils sont généralement plus chauds au toucher que le bois ou la pierre et offrent ainsi une surface plus chaude sur laquelle marcher.
Étape 8. Ajoutez de l'isolant dans le grenier et le vide sanitaire
Une grande partie de la chaleur s'échappe par le grenier, car l'air chaud monte et l'air froid descend. Assurez-vous que votre grenier est suffisamment isolé.
Étape 9. Allumez un feu chaud. Si vous avez une cheminée, vous pouvez chauffer votre maison en allumant un feu. S'il n'y a pas de cheminée, vous pourriez envisager d'en installer une. Surveillez toujours le feu pendant qu'il est allumé.
Étape 10. Cuire
Cuisiner peut vous aider à rester au chaud en tant qu'activité, grâce à la chaleur du four et en mangeant quelque chose de bien chaud après.
- Cuire des biscuits ou une tarte. Votre four vous aidera à sécher l'air et à chauffer la cuisine. La cuisine sera chaude pendant que vous cuisinez, et vous pourrez également savourer un excellent repas fait maison !
- Après, laissez le four allumé et ouvrez la porte du four pour laisser un peu de chaleur dans la maison. Ne laissez le four allumé que dix à vingt minutes pour ne pas gaspiller d'énergie.
- Limitez les cuissons qui dégagent de la vapeur, car cela augmentera l'humidité de l'air et rendra votre maison humide. Réduire l'humidité en hiver vous aide à vous sentir plus au chaud. La vapeur d'eau (humidité) a une plus grande capacité calorifique (capacité à absorber la chaleur) que l'air sec. En conséquence, l'air humide est plus froid en hiver que l'air sec et il faut plus de chaleur pour que l'air humide soit confortable.
Étape 11. Allumez une bougie
Une ou plusieurs bougies peuvent produire beaucoup de chaleur, faites simplement attention à leur emplacement et ne les laissez pas sans surveillance. Un voyage dans la plupart des épiceries ou magasins discount peut vous fournir un certain nombre de bougies bon marché !
Utilisez un chauffe-bougie. Il ne crée pas autant de chaleur qu'une cheminée ou un vrai radiateur, mais créera de la chaleur à très bon marché
Étape 12. Allumez quelques lumières
L'ampoule à incandescence moyenne libère jusqu'à 95 % de son énergie sous forme de chaleur plutôt que de lumière, ce qui en fait une source de chaleur extrêmement efficace.
Les lampes fluorescentes compactes et les lampes à LED ne sont pas utiles pour réchauffer votre pièce, alors gardez-les pour les journées plus chaudes et utilisez l'argent que vous avez économisé pour payer la facture de chauffage
Partie 2 sur 3: Rester au chaud dans une maison plus froide
Étape 1. Buvez des boissons chaudes
Les boissons chaudes augmenteront votre température centrale. Le processus peut être très relaxant et même stimulant. Préparez une tasse de thé ou de café. Sirotez un bouillon chaud.
Étape 2. Habillez-vous chaudement
Beaucoup de gens disent que vous libérez un tiers de la chaleur de votre corps par votre tête, mais malgré la croyance commune, vous libérez de la chaleur de manière égale dans tout votre corps. Quoi qu'il en soit, un chapeau est un bon ami à un moment comme celui-ci. Un pull à col roulé ou une combinaison peut également faire des merveilles. Habillez-vous en couches, surtout avec des vêtements en laine ou en coton. Portez des pantoufles ou des chaussettes chaudes. Lorsque vous êtes assis immobile, enveloppez une épaisse couverture en pure laine autour de vous. Vous pouvez également envisager d'acheter une chemise thermique, car en porter une sous votre pull en fait une chemise confortable et un niveau de chaleur accru.
Si vous avez encore froid aux jambes, vous pouvez acheter un lot de 2 collants noirs dans votre magasin local. Assurez-vous qu'ils sont opaques. Portez une ou plusieurs paires les unes sur les autres sous vos vêtements; cela fournira à votre corps une autre couche de vêtements pour emprisonner l'air chaud. Les hommes peuvent utiliser des caleçons longs au lieu de bas
Étape 3. Utilisez des pièces plus petites
Si, par exemple, vous avez une chambre beaucoup plus petite que votre salon, vous pouvez l'utiliser comme salon.
Étape 4. Exercice
Faire vingt minutes d'exercice vigoureux peut vous réchauffer et vous garder bien au chaud après la séance d'exercice. De plus, un corps sain est généralement plus tolérant au froid.
Être actif. Se déplacer produit de la chaleur corporelle ! Plus vous êtes actif, meilleure sera votre circulation sanguine. Cela signifie que le sang chaud atteint vos doigts et vos orteils, les gardant au chaud
Étape 5. Trouvez un ami ou un animal de compagnie avec qui vous blottir
Le corps vivant de tout animal à sang chaud est une fournaise en soi. Blottissez-vous avec votre chat ou votre chien pour vous garder au chaud.
Étape 6. Utilisez un sèche-cheveux
Chauffer rapidement des parties de votre corps ou vos chaussures ou vêtements froids avant de les enfiler. Vous pouvez l'utiliser pour réchauffer votre lit avant d'y entrer. Ne le couvrez jamais ! Cela pourrait surchauffer et provoquer un incendie.
Étape 7. Asseyez-vous sur un coussin chauffant de 50 watts
Plutôt que de chauffer toute la maison ou la pièce, asseyez-vous sur un coussin chauffant de faible puissance. Vous pouvez également fabriquer vos propres coussins chauffants:
- Utilisez une bouillotte. C'est génial pour réchauffer vos mains et vos genoux en position assise; placez-le également sous les couvertures au pied du lit.
- Chaussettes pour micro-ondes ou petits « oreillers » faits maison (également appelés compresses chauffantes) remplis de riz, de maïs séché ou de haricots pendant une minute au micro-ondes et utilisés comme coussin chauffant ou chauffe-lit.
Étape 8. Achetez un peignoir ou une robe de chambre épais
Considérez-le comme une grande couverture moelleuse avec des manches. Ils sont très chauds et confortables, et vous pouvez même dormir dedans !
Étape 9. Allez visiter/en vacances
Passez volontairement du temps dans un endroit chauffé sans frais pour vous: bibliothèque, église, maison d'un ami, etc.
Étape 10. Pensez à utiliser une couverture chauffante
Une couverture chauffante peut vous garder très au chaud et confortable la nuit et elle est plus économique qu'un vieux radiateur mural inefficace et coûteux. Des versions au-dessus du genou pour s'asseoir sont disponibles, généralement recouvertes d'un tissu agréable, moelleux et chaud.
Étape 11. Achetez un sac de couchage à zéro degré
Vous n'avez pas besoin d'aller camper pour utiliser un sac de couchage. Un sac de couchage à zéro degré peut vous garder au chaud pendant que vous dormez à la maison. Déroulez le sac de couchage sur votre lit pour vous garder au chaud et isolé toute la nuit. But
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Partie 2 Quiz
Quel est le vêtement le plus important dans une chambre froide ?
Une casquette
Réessayer! Bien que vous ne perdiez pas la majeure partie de votre chaleur corporelle par la tête, il est toujours important de porter un chapeau lorsqu'il fait froid ! Pensez également à porter un sweat à capuche ou des cache-oreilles ! Choisissez une autre réponse !
Bas
Presque! La superposition de bas peut garder vos jambes au chaud, mais il existe d'autres vêtements importants ! Si vous ne portez pas de bas, essayez plutôt des caleçons longs ! Il y a une meilleure option là-bas!
Chaussettes en coton
Fermer! Des chaussettes et des chaussons en coton garderont vos pieds bien au chaud, mais vous devez en porter plus que cela ! Vous pouvez même réchauffer vos chaussettes avec un sèche-cheveux avant de les enfiler ! Devine encore!
Une chemise thermique
Vous n'avez pas tort, mais il y a une meilleure réponse ! Les chemises thermiques sont idéales pour une superposition confortable sous des pulls et des sweat-shirts. Les vêtements en laine et coton sont particulièrement bénéfiques par temps froid ! Choisissez une autre réponse !
Tout ce qui précède
Absolument! Toutes les zones de votre corps dégagent de la chaleur de manière égale, il est donc important de couvrir toutes les zones ! Pensez à superposer et à investir dans des couvertures en laine ! Lisez la suite pour une autre question de quiz.
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Partie 3 sur 3: Prendre des mesures préventives
Étape 1. Évaluez la cause de la température de votre maison
Si vous souffrez d'une maison froide en raison d'une panne d'électricité, les conseils ci-dessus vous aideront à surmonter cette urgence à court terme. Mais si vous vivez avec un appareil de chauffage qui ne fonctionne pas parce que vous n'avez pas assez d'argent pour payer les réparations du chauffage, vous devrez commencer à économiser de l'argent à la banque pour exactement ce type d'urgence. Payez-vous d'abord afin de pouvoir faire face à toutes les urgences au fur et à mesure qu'elles surviennent. Ne vous laissez pas emporter par le froid.
Étape 2. Contactez les fournisseurs d'énergie si vous n'avez pas les moyens de chauffer votre maison
Ils pourraient travailler avec vous pour trouver un plan de paiement que vous pouvez vous permettre. En plus de cela, vous pourriez être admissible à une aide fédérale (ou autre gouvernementale) pour vous aider à payer votre facture.
Comment préparez-vous une maison pour le temps froid?
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Des astuces
- Boire du chocolat chaud. Il contient beaucoup de glucides qui vous permettront de continuer et, surtout, c'est délicieux !
- Si vous avez de jeunes enfants, demandez à un parent ou à un ami s'ils peuvent rester dans leur maison jusqu'à ce que le chauffage soit réparé, car il peut être dangereux pour les enfants d'être dans des conditions froides.
- Allongez-vous dans un lit chaud et couvrez-vous. Assurez-vous qu'il n'y a pas de trous dans le couvercle ou sur le couvercle.
- Si vous souhaitez utiliser un radiateur, achetez un petit radiateur personnel que vous pouvez déplacer d'une pièce à l'autre. C'est une option beaucoup moins chère.
- Ajoutez des couches supplémentaires de literie à votre lit. Une autre couette ou couette gardera la chaleur de votre corps.
- Prenez une douche ou un bain chaud et appliquez de l'huile ou de la lotion sur votre peau lorsque vous sortez. C'est presque comme mettre une autre fine couche de vêtements.
- Si l'air est trop froid lorsque vous essayez de dormir, envisagez de monter une « tente » en tissu de fortune sur votre lit. Votre propre respiration réchauffera très rapidement l'intérieur de la tente. Il y a une bonne raison pour laquelle ces lits antiques avaient des toits et des rideaux.
- Essayez de mettre une couverture sur votre tête pendant une minute. Ça a l'air bizarre mais ton souffle va te réchauffer en un rien de temps !
- Utilisez une couverture douce qui n'est pas en coton. Une couverture en laine absorbera mieux votre chaleur.
- Ne faites pas trop d'exercice. Lorsque vous le faites, vous commencerez à transpirer et la sueur refroidit le corps - pas le réchauffe.
- Placez les ventilateurs courts réglés à leurs réglages les plus bas afin qu'ils soufflent sur les radiateurs de style radiant pour faire circuler l'air chaud loin du radiateur, permettant au radiateur de réchauffer de l'air neuf.
- Détendez-vous dans le lit et frottez vos jambes rapidement, cela semble un peu étrange mais ça marche !
- Si vous avez une sécheuse qui fonctionne, jetez vos couvertures dedans pendant environ dix minutes à son réglage le plus élevé. Cela ne fonctionnera pas à long terme, mais si vous vous blottissez contre, il restera au chaud plus longtemps et la chaleur de votre corps le gardera au chaud.
- Buvez une tasse de thé / café et blottissez-vous dans une couverture de vers tout en regardant un film.
- Si votre lit est froid et que vous y êtes, déplacez-vous un peu. Le frottement le réchauffera.
- La différence entre porter des chaussettes chaudes longues et des chaussettes chaudes courtes est remarquable. Porter de longues chaussettes hautes sous votre pantalon protège également de l'air froid qui se trouve à un niveau bas dans la pièce.
- Prenez un bain chaud, prenez un thé, blottissez-vous et regardez un film.
- Mettez vos mains et vos pieds dans de l'eau aussi chaude que possible sans vous brûler la peau. Cela augmentera la température de votre corps et vous réchauffera tout de suite.
- Mettez une combinaison ou blottissez-vous dans ou sous une couverture.
- Portez un bonnet thermique au lit, surtout si vous êtes chauve ou avez les cheveux courts. Votre poitrine, votre tête et votre visage sont particulièrement sensibles aux changements de chaleur, ce qui rend un chapeau chaud ou une casquette indispensable pour une maison froide.
Mises en garde
- Sachez que le fait de bloquer complètement la circulation de l'air vers l'extérieur peut augmenter la possibilité d'une accumulation dangereuse de monoxyde de carbone dans l'air. Assurez-vous d'installer un détecteur de monoxyde de carbone si vous n'en avez pas déjà un. Si vous en avez un, testez-le régulièrement.
- Les méthodes de chauffage qui augmentent l'humidité de l'air (baignoire, humidificateur) peuvent favoriser la croissance de moisissures et les dommages causés par la condensation. Vérifiez régulièrement derrière les meubles contre les murs extérieurs et autour des fenêtres.
