Triball est une variante amusante de la formule standard du volleyball qui implique 3 équipes et 3 filets. Chaque partie dure environ 15 minutes, ce qui en fait une variante rapide du jeu classique qui peut être joué sur du sable ou de l'herbe. Si vous avez des amis prêts à jouer, il vous suffit de mettre en place vos filets et d'apprendre les règles !
Pas
Partie 1 sur 2: Configuration de vos filets
Étape 1. Posez le filet à 3 voies pré-attaché et les poteaux à plat en forme de « Y »
Trouvez une zone qui permet au moins 20 pieds (6,1 m) entre les courts et tout autre objet. Étendez chaque filet vers l'extérieur à partir du pôle central - un vers le bas et les filets restants vers le haut à droite et en haut à gauche de votre position. Assurez-vous que le résultat final est une forme "Y".
Avant d'étendre les filets, assurez-vous que chacun est fermement attaché au poteau central. S'ils sont perdants, les filets seront plus susceptibles de tomber et de ruiner votre jeu
Étape 2. Fixez le poteau central du filet à 3 voies dans le sable ou l'herbe
Placez le pôle central sur le disque de mise en page fourni avec votre ensemble triball. Appuyez-le fermement dans le sable ou l'herbe tout en le tenant debout. Ensuite, déplacez-le doucement vers la gauche et la droite pour vous assurer qu'il est stable.
Ajustez les filets en fonction du disque de disposition pour vous assurer qu'ils sont dans les bonnes positions
Étape 3. Accrochez les clips pivotants sur les haubans aux boulons à œil du poteau extérieur
Chacun des pôles extérieurs a un grand boulon à œil sur le dessus. Ouvrez le haut du 1⁄4 attaches pivotantes de hauban de 0,64 cm et fixez-les aux boulons à œil sur chacun des poteaux extérieurs.
Chaque poteau extérieur doit être muni d'un hauban pour le soutenir
Étape 4. Mettez à la terre chaque hauban à 8 à 10 pieds (2,4 à 3,0 m) des poteaux extérieurs à l'aide de piquets en acier forgé
Demandez à un ami de tenir le poteau extérieur droit pendant que vous localisez la boucle au bas de son hauban. Placez un piquet en acier forgé de 10 pouces (25 cm) dans la boucle d'extrémité et maintenez-le à un angle vers le terrain. Tenez-le fermement et frappez-le dans le sol avec un maillet ou appuyez dessus avec vos mains.
- Assurez-vous que chaque hauban fait un angle d'environ 45 degrés par rapport au poteau extérieur.
- Ne serrez pas la hauban tout de suite !
- Assurez-vous que les poteaux extérieurs sont droits pendant ce processus.
Étape 5. Serrez les haubans sur les poteaux du filet pour une tension maximale
Après avoir connecté chaque hauban aux poteaux extérieurs, vous êtes prêt à vous assurer qu'ils ont une tension égale. Déplacez la base de chaque poteau de filet de 18 pouces (46 cm) vers le centre du terrain. Maintenant, demandez à un ami de tirer l'anneau de tension de la hauban vers le bas pendant que vous remettez doucement le poteau en position verticale.
Assurez-vous que chaque hauban est serré avec une tension égale. Resserrez ceux qui sont plus lâches ou plus serrés que les autres
Partie 2 sur 2: Jouer à Triball
Étape 1. Divisez les joueurs en 3 équipes de 4 à 6 joueurs chacune
Placez une équipe dans chacune des 3 sections créées par les filets de volley-ball. Décidez de la rotation des services en numérotant chaque joueur dans son ordre chronologique de service. N'oubliez pas que tous les joueurs doivent maintenir la même rotation et la même position au service. Essayez de diviser les équipes en fonction des compétences de volley-ball pour que tout le monde s'amuse !
- Les joueurs remplaçants peuvent remplacer des joueurs après chaque tour. Ces joueurs doivent prendre la même position que le joueur qui quitte la partie.
- Si vous jouez en compétition, divisez les équipes de manière égale en fonction du sexe. Pour les équipes de 5 joueurs, au moins 2 doivent être des femmes. Toute équipe de 6 joueurs doit avoir au moins 3 femmes.
Étape 2. Décidez quelle équipe sert en premier en lançant une pièce 3 fois
Avec 3 équipes au choix, lancer une pièce 3 fois donne à chacune une chance égale de gagner. Si le résultat est face, face, face, la première équipe sert en premier. Si le résultat est pile, face, pile, la deuxième équipe sert en premier. Et si le résultat est pile, pile, face, la troisième équipe sert en premier.
Si le résultat des 3 lancers de pièces est une autre combinaison de pile et face, recommencez
Étape 3. Servez le ballon dans la région de votre adversaire depuis derrière la ligne de service
La ligne de service est juste derrière le centre de chaque région d'équipe. Estimez la ligne et marquez-la dans le sable ou l'herbe à l'aide d'un drapeau pour plus de précision. Tenez le ballon au niveau des yeux avec votre main faible et placez votre main de frappe sur le dessus. Lancez la balle vers le haut, tirez votre bras de frappe aussi loin que possible et balancez-le dans la balle.
- Ne suivez pas jusqu'au bout lorsque vous vous balancez sur la balle, arrêtez le mouvement lorsque votre main frappe la balle.
- Lancez la balle juste assez haut pour que votre main de frappe entre en contact avec la balle sur la trajectoire de son mouvement descendant.
Étape 4. Renvoyez le ballon si votre équipe reçoit la volée
Une fois la balle servie, le jeu commence. Les joueurs peuvent passer, placer et piquer le ballon jusqu'à ce qu'il atterrisse dans la région d'une équipe. Une fois que le ballon a atterri dans la région d'une autre équipe, ancrez les points de son score et remettez le ballon à l'équipe appropriée.
Les joueurs sont autorisés à sortir des limites pour frapper la balle afin de l'empêcher d'atterrir
Étape 5. Passez le ballon entre les joueurs pour coordonner votre stratégie
Pour passer le ballon, utilisez vos avant-bras comme plate-forme pour toucher le ballon à environ 5,1 à 15,2 cm au-dessus de vos poignets. Gardez vos pieds un peu plus écartés que la largeur des épaules et vos genoux un peu pliés. Serrez votre main faible dans un poing et placez votre pouce dessus. Maintenant, couvrez votre poing avec votre main qui frappe, en vous assurant que vos pouces sont côte à côte et vos bras tendus l'un contre l'autre.
- Gardez vos bras ensemble et loin de votre corps.
- Ne frappez pas la balle avec vos poings.
Étape 6. Placez la balle pour la guider vers les frappeurs
Les passeurs sont chargés de lancer le ballon en l'air vers les frappeurs. Levez vos mains de 10 à 15 cm au-dessus de votre front, en utilisant vos index et vos pouces pour créer un triangle. Touchez le ballon juste au-dessus de votre tête et lancez-le du bout des doigts. Assurez-vous que vos mains se déplacent dans une seule direction lorsque vous appuyez dessus.
- Placez votre pied droit en avant avant de faire un set et assurez-vous que vos épaules sont face à votre cible.
- Gardez vos bras gelés et complètement tendus en direction de votre cible après avoir placé le ballon.
- Après avoir touché le ballon, gardez vos mains à la même distance l'une de l'autre.
Étape 7. Lancez la balle vers le bas en territoire ennemi après vous être entraîné
Faites 3 pas vers le filet, puis sautez des deux pieds et frappez le ballon vers le bas à travers le filet. Si vous êtes droitier, suivez ce schéma pour vos pas en avant: gauche, droite, gauche. Pour les gauchers, le schéma est: droite, gauche, droite. Après la dernière étape, sautez et tendez la main avec votre bras qui frappe, en le gardant droit avec votre coude tendu. Contactez la balle en enfonçant votre poignet dans la balle aussi fort que vous le pouvez.
- Assurez-vous de toucher la balle au-dessus ou légèrement devant votre corps.
- N'essayez pas cette technique avant d'être à l'aise avec toutes les autres techniques de volleyball.
Étape 8. Pratiquez une stratégie d'équipe qui équilibre l'attaque et la défense
La clé du triball est une bonne défense qui empêche les équipes de diminuer votre score et une attaque agressive qui diminue les scores des équipes adverses. Un autre bon conseil est de viser à diminuer les points de l'équipe qui a plus de points que la vôtre.
Changez de position entre les matchs et voyez qui est le meilleur en défense et en attaque
Étape 9. Avancez à chaque tour avec 4 services consécutifs pour chaque équipe
Au cours du premier tour, demandez aux 1er et 2e joueurs de chaque équipe, les joueurs les plus en avant les plus proches du filet, de prendre 2 services consécutifs chacun. Au deuxième tour, les 3e et 4e joueurs - les joueurs les plus en retrait du filet - prennent chacun 2 services consécutifs. Enfin, au troisième tour, les 1er et 2e joueurs prennent chacun 2 services consécutifs. La seule exception à cette règle est s'il y a des équipes de 5 ou 6 joueurs - dans ce cas, elles sont situées derrière les 3e et 4e joueurs et servent en dernier.
- Déplacez-vous toujours dans le sens des aiguilles d'une montre entre les équipes après tous les 4 services.
- Les joueurs peuvent servir à l'équipe de leur choix.
- Pour les équipes avec seulement 4 ou 5 joueurs, l'équipe qui reçoit une volée ou un service décide à quelle équipe de volée le ballon.
Étape 10. Amarrez 1 point après chaque service de l'équipe qui ne parvient pas à frapper la balle
Gardez une trace des points en équipe si vous n'avez pas d'ami prêt à arbitrer. Chaque équipe doit conserver le plus de points possible. Bien que les équipes ne gagnent jamais de points, elles en perdent 1 chaque fois qu'elles:
- Frapper la balle hors limites ou rater la balle
- Laisser la balle tomber dans leur région
- Commettre un service ou une violation du filet (servir dans le désordre, toucher le filet, porter le ballon illégalement)
- Ne pas renvoyer le ballon à l'adversaire en toute sécurité
- Frapper le ballon dans le filet qui sépare leurs adversaires
- Servir hors rotation
Étape 11. Comptez les points de chaque équipe après 3 tours pour déterminer le vainqueur
Après 3 tours, chaque équipe devrait avoir effectué un total de 12 services. Comptez le nombre de points que chaque équipe a - l'équipe avec le plus est la gagnante.
