Lorsque le mot « nettoyage » vous vient à l'esprit, vous gémissez immédiatement ou dites « Je ne veux pas faire ça » ou une autre plainte. Dans cet article, vous trouverez plusieurs façons de rendre le nettoyage amusant pour vous, ou au moins aussi amusant que le nettoyage puisse l'être !
Pas
Partie 1 sur 4: Ajouter le facteur de divertissement au nettoyage
Étape 1. Trouvez de la musique à chanter ou regardez un film passionnant en arrière-plan
Le nettoyage ira beaucoup plus vite si vous écoutez quelque chose d'agréable.
Important: si vous choisissez de regarder un film, assurez-vous de ne pas vous mettre à l'aise quelque part et continuez à le regarder au lieu de le nettoyer. Chantez ou jouez de la musique pendant que vous nettoyez. Vous pourriez danser pendant que vous nettoyez
Étape 2. Écoutez un iPod, votre mobile ou une radio pour vous divertir
Choisissez un podcast intéressant pour apprendre quelque chose d'incroyable pendant que vous nettoyez. Si vous écoutez de la musique, choisissez quelque chose d'enjoué, car cela vous fera vous sentir plus énergique.
Étape 3. Imaginez que vous êtes dans un jeu télévisé
Réglez une minuterie et voyez combien de choses vous pouvez ramasser dans le temps imparti ! (Voir également l'étape sur les récompenses ci-dessous, car vous pourriez vous offrir un prix.)
Étape 4. Imaginez que vous êtes quelqu'un dans une histoire
Par exemple, vous pourriez prétendre que vous êtes Cendrillon et que vous nettoyez la maison, mais vous devez avoir terminé à temps pour pouvoir aller au bal.
Étape 5. Habillez-vous
Habillez-vous comme une pop star et agissez comme si vous nettoyiez votre loge pour recevoir des personnes importantes qui veulent vous féliciter pour une performance incroyable.
Étape 6. Code couleur de votre nettoyage
Choisissez des couleurs et ne ramassez que les choses dans ces couleurs. Passez ensuite à une autre couleur, puis à une autre, jusqu'à ce que tout soit ramassé, rangé et nettoyé.
Étape 7. Changez les choses en catégories
Fixez un certain délai dans lequel vous devez finir de ranger cette catégorie avant de pouvoir passer à la suivante. Un exemple serait que vous deviez ramasser et ranger tout le linge propre en 10 minutes avant de pouvoir passer à faire votre lit ou à passer l'aspirateur sur le sol.
Étape 8. Récompensez-vous pendant le nettoyage
Beaucoup de gens sont de moins en moins motivés pendant le nettoyage. Mangez un peu de votre plat préféré ou décorez votre front avec des autocollants; quelque chose pour vous empêcher de vous arrêter.
Partie 2 sur 4: Mettre en œuvre une routine
Étape 1. Ayez une routine
Cela peut sembler une chose ennuyeuse à faire, mais c'est une façon de tromper votre esprit pour qu'il fasse les choses automatiquement sans avoir à penser « et ensuite ? ». Cela libère votre esprit pour penser à autre chose, pour écouter de la musique et pour passer un moment plus agréable que de simplement frotter et passer l'aspirateur.
Étape 2. Faites votre lit avant toute autre chose
Cela rendra votre pièce plus propre instantanément, ce qui vous donnera un bon sentiment de motivation. Mieux encore, cela vous donne de l'espace pour trier les choses.
Étape 3. Rangez les choses ensuite
Accrochez les vêtements, mettez ceux qui sont sales dans le panier à linge et rangez tous les articles qui ne sont pas à leur place habituelle. Ordre instantané !
Étape 4. Nettoyez le sol en dernier
Après tout, il sera jonché de trucs et de matériel de nettoyage jusqu'à la fin. Une fois qu'il est dégagé, le nettoyage ou l'aspirateur sera un jeu d'enfant.
Partie 3 sur 4: Se simplifier la vie
Étape 1. Ayez une poubelle à portée de main pour ne pas avoir à marcher loin
Si une pièce est sans poubelle, apportez-en une pour le temps de nettoyage.
Étape 2. Réglez une minuterie
Arrêtez-vous toutes les 10 ou 15 minutes pour prendre une collation ou vous reposer.
Étape 3. Organisez vos produits de nettoyage
Assemblez les sprays et les produits à polir, les outils de nettoyage des sols tels que la vadrouille, le balai et l'aspirateur et, bien sûr, les chiffons de nettoyage ensemble.
Partie 4 sur 4: Impliquer les autres
Étape 1. Invitez des amis à venir vous aider
(mais assurez-vous que vos amis le souhaitent). Le nettoyage est toujours plus amusant quand vous avez quelqu'un avec qui le faire, et cela ne dure pas aussi longtemps.
Étape 2. Jouez à un jeu de nettoyage avec vos amis
Par exemple: dites à votre ami de fermer les yeux, de ranger un objet et votre ami devine ce qui manque ou essayez de jeter des objets dans une poubelle à distance.
Étape 3. Si vous devez nettoyer plus d'une pièce, après avoir terminé une pièce, demandez à quelqu'un si elle a l'air bien
S'ils disent oui, vous passerez généralement en mode nettoyage.
Étape 4. Si vous avez des frères et sœurs qui nettoient également leur chambre, organisez un concours pour savoir qui nettoie leur chambre plus rapidement, ou demandez à un parent d'être juge et d'évaluer les deux chambres de 1 à 10
Le score le plus élevé gagne.
Vidéo - En utilisant ce service, certaines informations peuvent être partagées avec YouTube
Des astuces
- Prenez des photos avant et après avec votre téléphone portable. Le simple fait de voir la différence peut aider.
- Imaginez que vous êtes un artiste en design d'intérieur et réorganisez/redécorez.
- Ne soyez pas paresseux et arrêtez-vous à mi-chemin avec une pile de linge.
- Réglez une horloge sur 10 minutes et voyez combien de choses vous pouvez ranger.
- Comme Twister, restez au même endroit et voyez combien de choses vous pouvez ramasser sans faire de pas.
- Ne vous plaignez pas longtemps pour pouvoir en profiter plus tard.
- Si vous avez des frères et sœurs, essayez de les corrompre avec une sorte de récompense à la fin.
- Ajoutez vos propres idées pour le rendre encore plus amusant.
- Pense. Si vous nettoyez la pièce, vos amis peuvent venir plus tard. Ou mieux encore, demandez-leur de vous aider à nettoyer.
- Attribuez des valeurs de points aux tâches et faites-en un jeu
- Faites comme si vous nettoyiez un hôtel et que vous deviez le faire avant que le prochain invité ne vienne.
- Écoutez votre musique préférée et essayez de terminer le nettoyage avant la fin de certaines chansons.
- Chantez une chanson sur le nettoyage comme "Happy Working Song" d'Enchanted ou "When Will My Life Begin?"! Cela vous mettra dans l'ambiance et stimulera également votre imagination.
- Prenez toutes vos affaires et triez-les en tas. Ensuite, vous pouvez prétendre que vous êtes dans un match de basket et essayer de jeter vos affaires sur les piles.
- N'abandonnez pas; continuer toujours jusqu'au bout. C'est plus rapide comme ça.
Mises en garde
- Bien que les pauses soient excellentes, ne les laissez pas se prolonger si longtemps qu'il ne reste plus de temps de nettoyage. Remettre à demain ce qui peut être fait aujourd'hui est une perte de temps et une forme de procrastination qui finit par faire plus d'efforts quand on s'y met.
- Soyez prudent et ne marchez pas sur les objets pointus que vous posez sur le sol lorsque vous rangez les objets.
- Si vous décidez de regarder la télévision ou d'aller à l'ordinateur pendant que vous rangez, vous risquez de vous asseoir lorsque quelque chose devient intéressant, et vous ne pouvez alors plus vous déranger pour vous lever. Si c'est le cas, votre chambre ne sera jamais rangée.
- Le nettoyage est ennuyeux. Aucun habillage ne changera le fait que les tâches ménagères sont ennuyeuses parce qu'elles sont répétitives et non glamour, et nécessitent une dépense d'énergie. Cependant, l'acceptation peut vous aider à surmonter cet obstacle - en acceptant que a) le nettoyage doit être fait indépendamment de ce que vous en pensez et b) ce n'est pas amusant mais le résultat final en vaut la peine, alors vous pouvez trouver un milieu chemin pour y faire face au lieu de se plaindre tout le temps que c'est ennuyeux. Tout le monde trouve cela ennuyeux, quel que soit l'âge, alors sucez-le !
